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Los cimientos para la práctica de kundalini Yoga & Meditación

Los cimientos para la práctica de kundalini Yoga & Meditación

1h 52m

por Datta Kaur en Meditación

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Meditación en 7 olas equilibrando tú energía

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29m

por Datta Kaur en Meditación

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Guía de vida consciente desde 2012. Transformé mi #Vitiligo con Kundalini Yoga & Meditación. Clases / Talleres🧘🏻‍♂️☀️🧘🏻
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☀️ En forma inconsciente, elegimos nuestro cam

☀️ En forma inconsciente, elegimos nuestro camino de vida mirando hacia afuera de nosotros o por el DEBE ser, o por un mandato, o por creer que es más fácil, bueno, por lo que sea…
Y no nos preguntamos:
👉 ¿Para qué estoy aquí?
👉 ¿ cuál es la huella que estoy dejando?
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Tú no vienes a vivir la vida de otro, sino que vienes a vivir y armar tú propia historia, por eso es importante sentir cuál es tú misión. ❤️
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Te dejo un REGALO para que TE EXPERIMENTES con tu cuerpo y tú mente. 😇
👉 Ve al link del perfil y allí directamente puedes hacer mi propuesta: MEDITACIÓN para “equilibrar la mente y el corazón hacia el infinito”, y encontrar la calma y sentirte. 🙏🏼😘
👉 Si te gustó puedes dejar un ❤️ incluso compartirlo a quien le gustaría hacerla 🌈☀️
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#dejatuhuella
#respiracionconsciente
#meditacionkundalini
#exito

👉 El VITILIGO es el que se expresó en mi cuer

👉 El VITILIGO es el que se expresó en mi cuerpo mostrando sus manchas blancas en mi piel, ese químico que comencé a crear en mi cuerpo por mis cargas emocionales y #estrés, que hacían desaparecer las células que producen el pigmento, los #melanocitos 🙄 que producen melanina, que le da color a la piel y nos protege contra los rayos UV. ☀️
👉 Además de nuestra cara al exterior, el muestrario de manchas que se exhiben , también hay un paquete interesante de CREENCIAS y EMOCIONES dentro de una/ o para ir trabajando, reconociendo cada vez más en profundidad y resolviendo paso a paso.
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Y TENER LA VIDA QUE TODOS MERECEMOS!!
👉 Y vos, ¿Conoces el Vitiligo? Tienes personas cercanas con esta u otra autoinmune?
👉 Si es así: “Compartí este mensaje” porque esto recién empieza! 💖🙏🏼
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#vitiligo
#kundaliniyoga
#vitiligobeauty
#meditacionkundalini
#vitiligoargentina

👉 Si yo hubiese sabido que #respirar profundo c

👉 Si yo hubiese sabido que #respirar profundo cambia los químicos del cerebro y a su vez tu ánimo. ¡CUÁNTOS MALESTARES HUBiESE EVITADO!! 😝
Por eso, pongo tanto hincapié en estas técnicas básicas que sirven para la vida.
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En el reel anterior comenta:
MI REFUGIO y tendrás toda la información de estas respiraciones que ves aquí.
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#kundaliniyoga
#respiracionconsciente
#fulgordelser
#meditacionkundalini

👉 Te dejo herramientas simples que cambian tu

👉 Te dejo herramientas simples que cambian tu energía si comienzas a adoptarlas a tu vida cotidiana.
👉 Una GUÍA GRATUITA para descargar y comenzar a experimentar tu cambio, sobre todo cuando no puedes dormir, estás ansioso/a, bajoneado/a … o con preocupaciones, malestar digestivo entre otras …
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👉 COMENTA la palabra:
MI REFUGIO
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#meditacionkundalini
#respiracionconsciente
#fulgordelser
#kundaliniyoga

⭐️Sat Kriya es un ejercicio que hacemos en kun

⭐️Sat Kriya es un ejercicio que hacemos en kundalini yoga siendo muy efectivo para eliminar lo negativo y fortalecernos internamente.
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👉 ¿Conoces otros ejercicios poderosos como este de Kundalini yoga? 😊
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#fulgordelser #kundaliniyoga #meditacionkundalini

👉 Para mí estar conmigo misma es seguir en el

👉 Para mí estar conmigo misma es seguir en el camino y dejar que el universo este disponible para mi.
Es estar atenta que siento y como avanzo en el día.
Cuando se me presenta cierta situación que me impacta y al estar conectada qué me sucede con eso y cómo actúo.
Es limpiar lo viejo y aclarar un poco más el sentido de la vida! 🙏🏼❤️
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#kundaliniyoga
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