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MI PRIORIDAD

Descubrir y experimentar por primera vez Kundalini Yoga, puede suceder un gran impacto a nivel mental, físico y emocional. Encontrarse con esta disciplina, o ser llamado por esta práctica poderosa, al experimentarla por primera vez, puede ser una antes y un después. El acompañamiento grupal y la guía de un profesor/a hace que todo el …

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MEDITACIÓN PARA LA COMUNICACIÓN

Es importante impactar al comunicarnos, y también es interesante saber cómo lo hacemos y por qué necesitamos hacerlo. ¿Cuántas veces pensamos antes de hablar? o ¿Cuántas veces estamos en una conversación con la intención de escuchar al otro/a?. Transfórmate y cambiarás tú entorno. Recuerda: “SI NO SOMOS CAPACES DE ESCUCHAR, NO HAY UNA VERDADERA COMUNICACIÓN” …

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